Spis tren plei deg glad

spisdegglad@gmail.com

Telefon 977 99 603

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Made by Charlie Media

 

Blogg

September 17, 2017

Gründer og personlig trener

Opplever du at vekten står bom stille, til tross for at du spiser sunt og riktig? Fortvil ikke - det finnes råd. Nesten uten unnta...

September 1, 2017

Gründer og personlig trener

Trening for eldre har god effekt, viser flere studier.

September 1, 2017

Gründer og personlig trener

Vegard Ulvang tester seg i en motbakke. Også du kan teste fremgangen din.

Please reload

Om Bloggeren

Irene Mårdalen er utdannet personlig trener fra Norges idrettshøgskole med fordypning i kosthold og seniortrening.

Hun har skrevet i alt fem bøker om trening og kosthold og er også utdannet journalist.

I 2012 gründet hun Spis deg glad som et alternativ til dietter og slankekurer.

Selskapet har også merkevaren Tren deg glad.

Følg oss
Arkiv
Please reload