Spis tren plei deg glad

spisdegglad@gmail.com

Telefon 977 99 603

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Made by Charlie Media

 

Blogg

December 30, 2018

Gründer og personlig trener

Få hjelp til å nå dine mål

December 28, 2018

Gründer og personlig trener

For to år siden stoppet vekta på 93 kilo for Jan Torkel Torstensen. Etter en fotballtur til England, bestemte han seg. La om livss...

December 28, 2018

Gründer og personlig trener

Det kan være fristende å tro på reklamen som lover rask – og varig – vektnedgang. Men dessverre – det finnes ingen raske veier ell...

Please reload

Om Bloggeren

Irene Mårdalen er utdannet personlig trener fra Norges idrettshøgskole med fordypning i kosthold og seniortrening.

Hun har skrevet i alt fem bøker om trening og kosthold og er også utdannet journalist.

I 2012 gründet hun Spis deg glad som et alternativ til dietter og slankekurer.

Selskapet har også merkevaren Tren deg glad.

Følg oss
Arkiv
Please reload