Spis tren plei deg glad

spisdegglad@gmail.com

Telefon 977 99 603

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Made by Charlie Media

 

Blogg

March 27, 2019

Gründer og personlig trener

Gleder du deg over lengre og lysere dager, og vil ta joggeskoene ut på asfalt og i i grønne lunger? Her får du fem tips til hvorda...

March 19, 2019

Gründer og personlig trener

Riktig hudpleie med gode produkter gjør underverker for huden min. Les hvorfor hudpleie er mer enn forfengelighet for Irene Mårdal...

Please reload

Om Bloggeren

Irene Mårdalen er utdannet personlig trener fra Norges idrettshøgskole med fordypning i kosthold og seniortrening.

Hun har skrevet i alt fem bøker om trening og kosthold og er også utdannet journalist.

I 2012 gründet hun Spis deg glad som et alternativ til dietter og slankekurer.

Selskapet har også merkevaren Tren deg glad.

Følg oss
Arkiv
Please reload