Spis tren plei deg glad

spisdegglad@gmail.com

Telefon 977 99 603

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Made by Charlie Media

 

Blogg

August 18, 2017

Gründer og personlig trener

Mat gir energi og uten gjør vi en dårligere jobb.

August 15, 2017

Gründer og personlig trener

Riktig mat til rett tid gir deg energi og arbeidsglede.

August 15, 2017

Gründer og personlig trener

Gevinster ved å spise klokt og riktig for deg.

August 6, 2017

Gründer og personlig trener

Ved hjelp av enkle grep i hverdagen, kan du spare kalorier og øke forbrenningen!

August 1, 2017

Gründer og personlig trener

Visceralt fett kan være livsfarlig. Men du kan bli kvitt det.

August 1, 2017

Gründer og personlig trener

Vitaminer og mineraler må til for å gjøre kostholdet ditt fullverdig. Få oversikt over hva de gjør for deg.

March 13, 2017

Gründer og personlig trener

Det er mange dietter å velge mellom. Dessverre finnes ingen raske løsninger. Velg en løsning som varer.

March 13, 2017

Gründer og personlig trener

Det går opp og ned her i livet. Også for deg som vil ned i vekt! Gjør ditt beste - det er godt nok!

March 13, 2017

Gründer og personlig trener

Visste du at vi i Norge bruker tre ganger såmye penger på sukkervarer og leskedrikker som påfisk? Da blir det vanskelig å gå ne...

Please reload

Om Bloggeren

Irene Mårdalen er utdannet personlig trener fra Norges idrettshøgskole med fordypning i kosthold og seniortrening.

Hun har skrevet i alt fem bøker om trening og kosthold og er også utdannet journalist.

I 2012 gründet hun Spis deg glad som et alternativ til dietter og slankekurer.

Selskapet har også merkevaren Tren deg glad.

Følg oss
Arkiv
Please reload